Tämän vuoden Unelmien liikuntapäivänä paraislaiset pääsevät kokeilemaan useita eri lajeja sekä sisällä että ulkona.
Tämän vuoden Unelmien liikuntapäivän järjestelyistä vastaa kaupungin liikuntaprojekti jota vetää Joan Keihäs. Tapahtuma järjestetään tänään helatorstaina 10. toukokuuta.
– Ohjelmaa järjestetään kolmessa eri pisteessä ja toiveena olisi tietenkin saada mukaan mahdollisimman laajasti eri-ikäisiä liikkujia, Keihäs sanoo.
Torstain ensimmäinen ohjelmanumero tapahtuu Keskuspuiston sirkusympyrässä, jossa on luvassa kaksi 45 minuutin pituista ulkojumppatuntia (bodyweight saekä tanssitunti) kello 11 alkaen. Tunnit vetää Keihäs itse.
– Nämä kaksi jumppatuntia on suunniteltu siten, että ne sopivat kaiken ikäisille ja tasoisille liikkujille. Ne ovat ikään kuin maistaisia kesän puistojumppatuokiosta jotka käynnistyvät kesä-heinäkuun vaihteessa samassa paikassa, Keihäs kertoo.
Iltapäivällä kello 13–15 Norrbyn PIF-centerin Fysiogymissä on avoimet ovet. Slloin pääsee tutustumaan saliin ja myös treenaamaan niin halutessaan.
Tarjolla on myös uuden Ski-ergo -laitteen kokeilumahdollisuus. Kaikki laitetta testanneet ovat myös mukana kuukauden prime time -kuntosalikortin arvonnassa.
Illalla Paraisten Badminton järjestää kolmituntiset avoimet harjoitukset PUNTissa kello 17–20.
– Ensimmäisen puolitoistatuntisen aikana lapset ja nuoret pääsevät kokeilemaan sulkapalloa ja kello 18.30 alkaen aikuiset kilpa- ja kuntopelaajat esittelevät osaamistaan ja aikuisilla on mahdollisuus kokeilla lajia. Paikan päältä saa tietenkin samalla lisätietoa lajista ja seuran toiminnasta, Keihäs kertoo.
Mikael Heinrichs
050-306 2004/mikael.heinrichs@aumedia.fi
